Подсчитано, сколько можно съесть дубайского шоколада без вреда для здоровья

Человеку следует съедать не более 20-30 дубайского шоколада в день. Такой объем не нанесет время здоровью человека, пояснила врач – гастроэнтеролог, терапевт Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Полина Шубина.

По ее словам, очень популярный в последнее время дубайский шоколад – довольно «сытный» десерт, на 100 граммов в нем содержится почти 600 калорий, таким образом в одной плитке - около 1380 калорий. Это соответствует половине суточной нормы взрослого человека. Также не стоит забывать, что шоколад – это быстрый углевод, который не отвечает потребностям организма в необходимых нутриентах.

Врач отметила, что какао, фисташки, кунжут и финики имеют много полезных для здоровья свойств за счет содержания антиоксидантов и флавоноидов. Однако вместе они составляют «сахарную бомбу». Поэтому баловать себя дубайским шоколадом лучше людям с высокой двигательной активностью.

Специалист советует ограничиваться 20-30 граммами десерта в день. Дубайский шоколад не рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также с сахарным диабетом, так как на 100 граммов деликатеса приходится 51 грамм углеводов, вызывающих резкое повышение уровня глюкозы в крови. Также при злоупотреблении лакомством возможно опасное повышение уровня холестерина в крови.

Не стоит забывать, что шоколад может спровоцировать отравление. Это возможно при нарушении правил хранения, истечении срока годности продукта. Кроме того, на российском рынке есть множество аналогов дубайского шоколада, некоторые низкого качества. Выбирая лакомство, следует обращать внимание на упаковку – оригинальный производитель не указывает срока годности, однако размещает QR-код сайта. Также подлинный продукт помечается как «Fix».

«В отличие от горького шоколада, нельзя сказать, что дубайский полезен для здоровья. Иногда побаловать себя этим десертом можно практически каждому, а вот регулярное употребление не порекомендует ни один врач. Помимо очевидных противопоказаний – диабета, проблем с сердечно-сосудистой системой и холестерином, - с осторожностью стоит относиться к лакомству людям с аллергическими реакциями, так как в нем всегда содержатся орехи, а также иногда экзотические фрукты и специи. Им лучше предварительно изучить состав конкретного шоколада», - отмечает Полина Шубина.

«В России существует два вида медицинского страхования - обязательное и добровольное. Полис ОМС может получить каждый российский гражданин и иностранцы, которые постоянно или временно проживают в стране. Такое страхование покрывает консультации у профильных специалистов, скорую медицинскую помощь, часть высокотехнологичной помощи. Основная часть услуг предоставляется бесплатно, однако какие-то специфические виды могут быть платными. Участие в программах добровольного медицинского страхования, соответственно, является, соответственно, необязательным и платным. В его рамках можно получить более широкий набор услуг, как правило, более высокого качества. Однако в покрытии ДМС также имеются исключения, например, наблюдение за хроническими заболеваниями, что в ОМС, напротив, входит», - пояснила аналитик Банки.ру Эряния Бочкина.

Источники:

Условия получения:

Первый заём до 10 000 рублей выдается бесплатно в случае своевременного погашения; В случае нарушения сроков, размер неустойки составляет 0,10% от суммы просрочки в день, но не более 10% от суммы кредита; В случае длительной задержки выплаты информация будет передана в БКИ.

Информация о полной стоимости займа и пример расчета:

ПСК (полная стоимость кредита) в процентах составляет от 0,000% до 292,000% годовых.

Пример:

Заём в размере 10 000 рублей выдан на 61 дней с пролонгацией. В году 365 дней, по договору ставка составляет 0,8% в день (годовая ставка, соответственно будет равна 292%). Сумма процентов за год составляет 29 200 руб. (10 000*292% = 29 200), за 1 день 80 руб. (29 200/365 = 80), за 61 дней соответственно 4 880 руб. (80*61 = 4 880. Общая сумма платежа составляет 14 880 руб. (10 000 руб. основной долг + 4 880 руб. проценты). Процентная ставка по займам составляет от 0 до 292% годовых; По потребительским кредитам и кредитным картам - от 17 до 31% годовых;

Последствия невыплаты заёмных средств:

В случае невозвращения в условленный срок суммы кредита или суммы процентов за пользование заёмными средствами кредитор вынуждено начислит штраф за просрочку платежа. Большинство кредиторов идут на уступки и дают 3 дополнительных рабочих дня для оплаты. Они предусмотрены на случай, к примеру, если банковский перевод занял больше времени, чем обычно. Однако, в случае неполучения от Вас какой-либо реакции в течение продолжительного времени, будет начислен штраф за просрочку срока погашения размером в среднем 0,10% от первоначальной суммы для займов, 0,03% от суммы задолженности в среднем для потребительских кредитов и кредитных карт. При несоблюдении Вами условий по погашению кредитов и займов, данные о Вас могут быть переданы в реестр должников, а задолженность - коллекторскому агентству для взыскания долга. О всех приближающихся сроках платежа кредитор своевременно информирует Вас по СМС или электронной почте. Рекомендуем Вам вносить платеж в день получения данных напоминаний. Погашая задолженность в срок, Вы формируете хорошую кредитную историю, что повышает Ваши шансы в дальнейшем получить кредит на более выгодных условиях. Предложение не является офертой. Конечные условия уточняйте при прямом общении с кредиторами.